Cuidados extras para ter o bronze saudável nesse verão!

6. janeiro 2017 12:12 | Texto por Mariana Barros

Quem me conhece sabe como sou cuidadosa com a pele. Não posso ver uma amiga sem passar protetor solar que eu já dou meu sermão! E esse cuidado, que pode passar batido no dia a dia, é superimportante em todas as estações, principalmente agora nas férias que aproveitamos pra tomar aquele solzinho e ficar com o bronzeado em dia. Mas não adianta desejar o bronze diva e não cuidar da pele para deixá-la saudável. O sol pode deixar a pele avermelhada, descascada e ressecada, e principalmente os riscos de câncer de pele, né?

Para ajudar nessa missão, a esteticista Patrícia Santos, do salão Image Hair Studio, preparou algumas dicas para deixar a pele linda e saudável, confira:

- Não tome sol entre às 10h da manhã e às 16h. Nesse período, os raios ultravioletas não são benéficos à pele. “O ideal é tomar sol antes das 10h ou após às 16h”, aconselha Patrícia;

- Não esqueça de usar protetor solar acima do fator 30 e sempre repassar o produto a cada 2 horas. Isso é importantíssimo e, além disso, ajuda no combate ao câncer de pele;

- “Para quem quer um bronzeado saudável, coma saladas a base de beterraba e cenoura, pois ambas intensificam o bronzeado” indica a esteticista;

- Beba bastante água. Além de ser essencial para a saúde, é excelente para a pele;

- Chapéus, bonés e viseiras são bons aliados contra a exposição ao sol, mas não substituem o protetor solar;

- No calor, evite uma alimentação muito pesada, faça um cardápio balanceado e leve;

- Lembre-se que os cabelos também sofrem bastante com a exposição solar. Procure utilizar produtos específicos com proteção solar;

- Fica o alerta: “nessa época, muitas pessoas adquirirem frieiras. Portanto, após o banho seque bem a pele dos pés entre os dedos, axilas e virilhas. Em sinal de micose, procure um profissional dermatologista” recomenda a especialista;

- Abuse da água de coco e sucos naturais, eles auxiliam na hidratação a pele;

- Procure fazer atividades livres que, além de proporcionar o relaxamento, fazem um bem enorme para a saúde da pele.

- Se você tem a pele ressecada, “uma boa pedida é utilizar água termal em spray, que é super refrescante para a pele. Uma outra dica é hidratar bem com bastante Bepantol Derma Solução Spray”. Lembrando que a água termal também é indicada para todos os tipos de pele.

Eu sou viciada na água termal, é minha solução mágica! Siga todas essas dicas que você vai arrasar nesse verão! Pele descascada na praia não é chique, né? Vamos combinar!

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